Oare ce se întâmplă după „și au trăit fericiți până la adânci bătrâneți”?
La finalul fiecărui basm al copilăriei noastre suntem lăsate/ți să oftăm cu gândul la un viitor romantic și fericit al poveștii dintre un prinț și o prințesă. Dar asta rareori se potrivește cu realitatea vieților noastre ca adulți.
Suntem învățați că relațiile bune „pur și simplu funcționează”, dar nu suntem educați și despre cum arată și cum să ne ferim de dis-funcționalitatea din relații. În spațiul cultural românesc, majoritatea dintre noi suntem înconjurați din copilărie de comportamente nu chiar ideale d.p.d.v. al sănătății relaționale, pe care apoi, fără să vrem, le ducem mai departe în relațiile noastre de adulți.
La intersecția dintre tiparele nesănătoase din relațiile de familie și perpetuarea lor în relațiile de cuplu, am considerat că este nevoie de o prezentare structurată a ceea ce înseamnă „toxic” și „indisponibil emoțional”.
Ani de zile și eu am alergat după parteneri indisponibili și am întreținut dinamici nesănătoase, pentru că nu știam cum să fac altfel. Confruntarea cu asta m-a făcut să mă îndoiesc de mine și să mă întreb dacă merit și dacă pot avea relații sănătoase de cuplu și de familie. În timp, mi-am schimbat tiparul de relaționare și am reușit să construiesc o relație de cuplu funcțională și să răspund mai sănătos în relațiile de familie, am devenit psiholog și psihoterapeut și acum urmez specializarea în terapie de cuplu.
Văd adeseori la clienții mei nelămuririle pe care le aveam și eu; și le explic și lor dinamicile nesănătoase, le povestesc despre atașament și despre cum ne impactează și le ofer instrumente ca să se clarifice.
Te invit să împărtășesc și cu tine în cele 10 ore de prezentări și practici terapeutice, o hartă care să te ajute să ieși din labirintul disfuncționalității relaționale. Am creat acest curs pentru a susține persoanele care trec prin ce-am trecut și eu, cu informații, structură și empatia pe care o poate oferi doar cineva care știe cum se simte să gestionezi un tipar toxic și indisponibil.
Te aștept să lucrăm la asta împreună!
❤️
Ce vom parcurge în curs:
Acest curs terapeutic este pentru tine dacă . . .
. . . nu știi sau nu ești sigur/ă dacă relația în care ești este toxică și vrei să ai informațiile necesare, prezentate de un specialist, prin care să poți identifica o relație toxică - În curs ne vom uita în detaliu la mecanismele centrale ale relațiilor toxice și vei învăța lucrurile de care ai nevoie pentru a-ți da seama când o relație pe care o întreții cu cineva nu este sănătoasă și benefică pentru tine.
. . . te confrunți cu dinamici disfuncționale în relațiile tale apropiate (de cuplu, prietenie, familie) și vrei să înțelegi cum să schimbi asta - Purtăm tiparele disfuncționale în relații cu noi până când le conștientizăm și lucrăm activ la ele. Avem nevoie de atenție, informații și moduri aplicate de lucru terapeutic în viața noastră de zi cu zi pentru a le schimba. Altfel, fără să ne dăm seama, rămânem mereu în același cerc al suferinței în care nevoile noastre emoționale nu sunt îndeplinite și alergăm după persoane care intenționat sau nu, ne rănesc.
. . . ai conștientizat sau bănuiești că și tu contribui la dinamicile disfuncționale din relațiile tale și vrei să schimbi asta la tine - E nevoie să înțelegi cauzele și mecanismele disfuncționalității în relații și să adresezi activ aceste cauze și mecanisme astfel încât să poți avea relații sănătoase.
. . . știi despre tine că ai atașament evitant sau anxios și vrei să înțelegi mai bine ce presupune asta și cum să lucrezi pentru a construi relații mai sănătoase - Descoperă mai multe despre tiparul de atașament pe care îl ai și despre cum să îl transformi ca să poți participa la relații sănătoase și împlinitoare: vei cunoaște trigger-ele specifice pentru fiecare tip de atașament și unde e nevoie să depui efort pentru a relaționa sănătos.
. . . în relațiile tale de cuplu, pare că lucrurile merg bine la început, dar apoi îți dai seama că de fapt urmezi același scenariu al suferinței, e ca un cerc vicios care te prinde de fiecare dată - Conștientizarea disfuncționalității în relație, înțelegerea mecanismelor sale, a tipurilor de violență și cunoașterea abordării sănătoase în relație sunt esențiale pentru a ne pune înapoi pe „drumul sănătos” relațional și a ne ajuta să luăm decizii bune pentru noi.
. . . te întâlnești mereu cu același tip de partener și oricât ai căuta sau te-ai strădui pare că doar asta atragi - Indisponibilitatea și toxicitatea relațională este un mod de a fi într-o relație. Atunci când avem acest tipar, automat intrăm în legături și tolerăm legături cu oameni care sunt „compatibili” cu noi. E nevoie atât să știm ce este toxic și indisponibil, dar și să schimbăm aceste dinamici mai întâi în interiorul nostru pentru ca relațiile noastre să funcționeze mai bine.
Curs terapeutic creat și susținut de Mădălina Toader
-
Psiholog clinician
-
Psihoterapeut integrativ în proces de certificare europeană
-
Practician NARM™ - trauma-informed, specializat în traumă complexă
-
Practician EDMR
-
Practician SCHEMA therapy
-
Terapeut EFT (emotionally focused therapy) în training
-
Peste 10 ani și 5000 de ore de formare profesională în psihologie clinică și psihoterapie
-
Peste 2000 de oameni au beneficiat de suportul și ghidarea mea
TOXIC & indisponibil
500 RON
250 RON
Ce include participarea:
⭐️ 6 sesiuni video live pe Zoom, din care rezultă 10 - 12 ore de curs intensiv cu prezentarea informației + Q&A la final
⭐️ Cursul PDF (100 de pagini)
⭐️ Înregistrările sesiunilor live, care rămân ale tale pe viață
⭐️ Exerciții, fișe terapeutice și tehnici terapeutice pentru fiecare capitol
⭐️ Test pentru identificarea atașamentului
⭐️ Test de identificare a tiparului relațional (IMAGO)
⭐️ Bonusuri valoroase - cărți PDF, video-uri, prezentări și exerciții
⭐️ Grup de suport pentru întrebări și susținere suplimentară
⭐️ Bibliografie pentru informare suplimentară și studiu individual
⭐️ Acces pe viață la înregistrările și materialele cursului