Oamenii mari care uită de copiii lor interiori sunt nefericiți
Când eram mică, lumea din jurul meu părea imensă și mă simțeam pierdută. Apoi am crescut și lumea din afara mea a avut din ce în ce mai mult sens, dar lumea din interiorul meu a devenit din ce în ce mai complicată.
Copilul interior reprezintă acea parte din noi autentică, spontană, care simte totul cu intensitate și este afectată de tot ce i se întâmplă. În comparație cu lumea structurată a oamenilor mari, copiii interiori nu gândesc atât de mult, ci simt.
Și simt foarte puternic.
Oamenii mari care nu se împrietenesc cu copiii lor interiori au mult de suferit. Nu mai simt intens bucuria, furia îi ia prin surprindere și îi face să acționeze necugetat, iar când se simt vulnerabili caută să scape repede de asta și așa devin prada dependențelor. Când sunt doar copii cuminți, oamenii mari își pierd sclipirea de îndrăzneală care i-ar putea face fericiți.
Te invit în călătoria de reconectare cu copilul interior. O călătorie emoționantă, care te va pune în contact cu ce e mai profund din tine: vulnerabilitate, bucurie, furie și dreptul de a-ți trăi liber propria viață.
Ce vom lucra în curs:
Acest curs terapeutic este pentru
. . .
(tine dacă vrei)
. . . reconectarea cu partea din noi care este spontană, plină de viață și de energie - Ca oameni mari, adesea suntem forțați de împrejurări să renunțăm la aceste părți din noi și avem nevoie să ne amintim conștient să refacem legătura cu aceste părți pentru a ne putea bucura de viață.
. . . reconectarea cu autenticitatea noastră și cu curajul de a susține ceea ce e bine pentru noi - Ca oameni mari avem multă grijă la cum se simt ceilalți, dar avem nevoie să ne amintim și de noi ca să putem fi bine.
. . . creșterea capacității de a avea grijă de noi înșine - Reducerea criticii interioare și o înțelegere mai profundă despre cum să fim de partea noastră când ne e greu.
. . . înțelegerea vulnerabilității și integrarea ei într-un mod sănătos - Când încercam să ne controlăm vulnerabilitatea și să nu fim „slabi”, pierdem contactul cu o parte foarte importantă din noi, iar calitatea vieții noastre scade. Avem nevoie să ne reconectăm într-un mod sănătos cu vulnerabilitatea.
. . . creșterea inteligenței emoționale - Să avem capacitatea de a înțelege ce se întâmplă cu noi și cum să navigăm momentele dificile.
Curs terapeutic creat și susținut de Mădălina Toader
-
Psiholog clinician
-
Psihoterapeut integrativ
-
Practician trauma-informed (NARM™ și EDMR), specializat în traumă complexă
-
Peste 9 ani și 4500 de ore de formare profesională în psihologie și psihoterapie
-
Peste 1000 de oameni care au beneficiat de ajutorul și ghidarea mea
Ce primești prin participare:
⭐️ 4 sesiuni video live (de 2 - 3 ore fiecare)
⭐️ Cursul PDF (80 de pagini)
⭐️ fișele de lucru cu exercițiile prezentate în curs
⭐️ practici pentru activarea fiecărei părți de copil
⭐️ practici pentru vindecarea fiecărei părți de copil
⭐️ sesiune de Q&A (cu răspuns individual în privat)
⭐️ accesul la resursele prezentate în curs (materiale + înregistrări) pentru tot restul vieți